RLine L-carnitine

L-карнитин – данное вещество является аминокислотой, которая похожа, по своему составу на витамины группы В. L-карнитин обладает множеством полезных свойств. При его употреблении происходит утилизация жира, повышение физической выносливости, повышение переносимости физических нагрузок.

 

Самые главные свойства Л-карнитина

 

• Ускорение понижения избыточного веса. Это происходит благодаря тому, что в организме весь свободный жир вовлекается в процесс энергетического обмена.

• Повышение производства организмом энергии. Это способствует понижению утомляемости, увеличению физической выносливости,  улучшению работоспособности.

• Подержание работы сердечной мышцы в период сильных физических нагрузок, ведь большинство своей энергии сердце получает потому, что происходит сжигание жира.

• Ускорение восстановительного процесса организм после тренингов, при этом в мышцах снижается уровень молочной кислоты и тканевая гипоксия.

• Понижение количества триглицеридов и холестерина (вредного). Это значительно уменьшает возможность возникновения болезней со стороны сердечно-сосудистой системы.

 

 

Когда у вас намечены тренировки, то перед ними (за минут 20-30) следует принимать Л-карнитин. Чтобы эффект был еще лучше, то можно принять добавку еще и перед завтраком. Когда тренировок нет, то нужно перед приемом еды (за минут 15)  дважды на день принимать эту добавку.