Optimum Nutrition Creatine 2500 Caps 200 капсул

Creatine 2500 Caps – это добавка, выпущенная известной компанией Optimum Nutrition. Это креатин в чистейшем виде, который выпущен в капсулах, которые очень удобны для приема. Одна порция – это две капсулы. Каждая порция содержит в себе 2,5 граммов креатина высочайшего качества. Такого количества вполне достаточно, чтобы мышцы были обеспечены мощью и энергией.

 

Некоторые спортсмены говорят о том, что креатин в порошковой форм неудобен в использовании, так как его не удобно готовить и брать с собой на тренировки. В таком случае креатин в удобных капсулах очень хорошо сможет выручить! Вы можете положить несколько капсул в таблетницу и отправится в спортзал.

 

Капсулы небольшие по размеру, их очень легко глотать. Они покрыты желатиновой оболочкой, которая очень просто растворяется в желудке. Эта оболочка также защищает  креатин от преждевременного разрушения.

 

На рынке добавок для спорта креатин очень популярен. Он применяется во многих видах спорта. Все знают о том, что применение креатина повышает уровень выносливости, увеличивает показатели силы, мышцы растут активней. Также креатин положительно влияет на работу иммунной системы и сердечно-сосудистой, он стимулирует процесс выделения анаболических гормонов, таких как гормон роста, тестостерон.

 

Чтобы креатин мог нормально усвоиться, необходимо обеспечить также поступление в организм углеводов. Только с ним креатин может усвоиться. В составе Creatine 2500 Caps нет углеводов, поэтому вам будет нужно их дополнительно употреблять. Можете принимать капсулы с виноградным соком или  же с энергетиком, в котором есть простые углеводы.

 

 

Нужно принимать этот продукт по такой схеме:

 

• На этапе загрузки нужно принимать креатин по 5-6 раз в сутки между приемами пищи, каждый прием – 5 граммов.

• Для поддержания уровня креатина необходимо принимать этот продукт дважды в день по 2,5 граммов.