NOW Methyl B-12 1000 mcg 100 жев.табл.

Витамин В12, который еще называют цианкобаламин, нужен организму для формирования эритроцитов, синтеза ДНК и запуска процесса синтеза нейронов. Недостаток способствует накоплению нейротоксических соединений. В свою очередь это приводит к анемии, разбалансировке, онемению конечностей, быстрой утомляемости и проблемам с памятью. Обычно недостаток витамина более заметен в старшем возрасте, в следствие проведенной резекции желудка, сниженного уровня кислотности или приема препаратов от изжоги. Веганы также сталкиваются с проблемами нестачи витамина.

В норме у здорового человека запас на несколько лет. Вот почему люди, которые переходят на веганство или сыроедение, первое время чувствуют себя хорошо, особенно если перед этим они ели много мяса. Через несколько лет, как правило, веганы возвращаются к потреблению мяса и не успевают испытать симптомы недостатка витамина.

Биодобавка Now Foods Methyl B-12 - отличная альтернатива витамину, которую можно легко получить извне. Вещество важно для выработки энергии из жиров и белков. Метилкобаламин — коферментная форма. Ее особенность в необходимости поддержания нервной системы в норме. Обычно источники происхождения витамина — мясо и молочные продукты, поэтому потребление пищевой добавки может быть особенно важным для строгих вегетарианцев.