Протеин


Протеин
Протеин – добавка, представляющая собой концентрат белка. Кроме того протеин можно охарактеризовать как вещество, которое состоит из аминокислот. В протеине аминокислоты соединены в одну цепочку пептидной связью. Как известно протеины являются основой мышечной ткани, а также являются важным диетическим компонентом. Рост мышечной массы наблюдается только при положительном азотном балансе. Помимо основных определений под термином протеин понимают спортивное питание, состоящее из концентрированного белка.
 
Функциональные особенности белка весьма разнообразны. Существуют белки-ферменты, которые ответственны за протекание химических реакций, а также отыгрывают значимую роль в обмене веществ. Кроме того существуют белки выполняющие структурную и механическую функцию, образуя при этом цитоскелет.
 

Строение протеина

 
Молекула белка представляет собой полимеры, состоящие из аминокислот (мономеров), кроме того в состав белков входят измененные аминокислоты и составляющие не аминокислотной природы. Все организмы населяющие планету имеют белковую структуру.
 

Польза протеина

 
Прежде всего, стоит знать, что в протеине нет ничего плохого, ведь протеин это всего лишь английское название белка. Протеин содержится во всех продуктах, которые мы употребляем. Всем начинающим атлетам необходимо знать, что протеин – нестероидная добавка, он не имеет ничего общего с гормональными препаратами. Исходя из всего вышесказанного, можно сделать вывод, что протеин не влияет на потенцию. Также следует знать, что недостаток белка в организме пагубно скажется на мужском здоровье. Белки влияют на выработку тестостерона (главный гормон роста). Тестостерон влияет как на сексуальную активность, так и на эффективность тренировок и построения мышечной ткани. Как вывод стоит запомнить: протеин не вреден, это не химия, это обычный белок который присутствует в каждом продукте.
 

Протеин и мышцы

 
Наибольшая концентрация белка наблюдается в мышечной ткани. Как и другие виды тканей мышечные имеют белковую структуру, но при физических нагрузках мышцы получают микроразрывы. Каждый такой микроразрыв необходимо «заделать» белком. Человеческий организм проводит с белком два процесса: анаболизм и катаболизм. Суть анаболизма лежит в создании новых белковых молекул. Для анаболизма необходимо поступление белка из продуктов питания. Благодаря анаболизму атлеты и наращивают мышечную массу. Не сложно понять, что катаболизм противоположность анаболизму. Катаболизм происходит из-за нехватки в организме протеина.
 

Протеин в бодибилдинге

 
Если учитывать все возможности протеинов и его составляющих, то выходит, что протеин помогает: снизить прослойку жира, стимулирует развитие мышечной массы. То есть протеиновый коктейль один из лучших вариантов спортивного питания для дополнение в рацеон белка. Протеиновой добавки чаще встречается в виде коктейлий, каждый протеиновый коктейль должен содержать в себе максимум белков и минимум углеводов и жиров. Протеин не вреден, протеин это другое название белка. Стоит помнить, что недостаток белка в организме приводит к разрушению мышечной массы тела.
 

Сравнение товаров (0)



Бонус: 32
4UZE Protein Matrix Creatine plus Vitamine C

4UZE Protein Matrix Creatine plus Vitamine C

Упаковка: 750 грамм
Категория товара: Комплексный протеин
Количество порций: 15

440р.

Бонус: 42
4UZE Protein Matrix plus Vitamin C

4UZE Protein Matrix plus Vitamin C

Упаковка: 750 грамм
Категория товара: Комплексный протеин
Количество порций: 15

420р.

Бонус: 332
5Stars Whey Protein

5Stars Whey Protein

Упаковка: 3000 грамм
Категория товара: Сывороточный протеин
Количество порций: 94

3 480р.

Бонус: 56
BioTech USA Casein Fusion

BioTech USA Casein Fusion

Упаковка: 908 грамм
Категория товара: Казеиновый протеин
Количество порций: 30

1 620р.

Бонус: 94
BioTech USA ISO Whey Zero

BioTech USA ISO Whey Zero

Упаковка: 2270 грамм
Категория товара: Изолят протеина
Количество порций: 90

3 620р.

Бонус: 32
BioTech USA ISO Whey Zero

BioTech USA ISO Whey Zero

Упаковка: 500 грамм
Категория товара: Изолят протеина
Количество порций: 20

980р.

Бонус: 54
BioTech USA ISO Whey Zero

BioTech USA ISO Whey Zero

Упаковка: 908 грамм
Категория товара: Изолят протеина
Количество порций: 36

2 120р.

BioTech USA Nitro Pure Whey

Упаковка: 2270 грамм
Категория товара: Сывороточный протеин
Количество порций: 81

3 320р.

Ваша скидка: -16%
BioTech USA Protein Fuel

BioTech USA Protein Fuel

Упаковка: 500 мл
Категория товара: Изолят протеина
Количество порций: 10

1 120р. 940р.

Бонус: 52
BSN Syntha-6

BSN Syntha-6

Упаковка: 1320 грамм
Категория товара: Комплексный протеин
Количество порций: 28

1 980р.

Бонус: 62
BSN Syntha-6 Isolate

BSN Syntha-6 Isolate

Упаковка: 912 грамм
Категория товара: Комплексный протеин
Количество порций: 24

2 320р.

Бонус: 64
Dymatize Elite Casein

Dymatize Elite Casein

Упаковка: 1814 грамм
Категория товара: Казеиновый протеин
Количество порций: 56

3 140р.

Dymatize Elite Casein

Упаковка: 920 грамм
Категория товара: Казеиновый протеин
Количество порций: 28

2 440р.

Бонус: 94
Dymatize Elite Whey Protein Isolate

Dymatize Elite Whey Protein Isolate

Упаковка: 2270 грамм
Категория товара: Сывороточный протеин
Количество порций: 73

3 280р.

Бонус: 62
Dymatize Elite XT

Dymatize Elite XT

Упаковка: 1840 грамм
Категория товара: Комплексный протеин
Количество порций: 53

2 420р.

Бонус: 32
Dymatize Nutrition Elite XT

Dymatize Nutrition Elite XT

Упаковка: 1000 грамм
Категория товара: Комплексный протеин
Количество порций: 30

1 460р.

Dymatize Nutrition ISO 100

Упаковка: 726 грамм
Категория товара: Изолят протеина
Количество порций: 25

2 140р.

Бонус: 182
Dymatize Nutrition ISO 100

Dymatize Nutrition ISO 100

Упаковка: 2275 грамм
Категория товара: Изолят протеина
Количество порций: 76

4 980р.

Бонус: 56
EPIQ 100% Whey

EPIQ 100% Whey

Упаковка: 2270 грамм
Категория товара: Сывороточный протеин
Количество порций: 71

1 920р.

Бонус: 62
Fit Foods Mutant Whey

Fit Foods Mutant Whey

Упаковка: 2270 грамм
Категория товара: Сывороточный протеин
Количество порций: 62

2 280р.

Ваша скидка: -17%
Fit Foods Mutant Whey

Fit Foods Mutant Whey

Упаковка: 907 грамм
Категория товара: Сывороточный протеин
Количество порций: 25

1 420р. 1 180р.

Показано с 1 по 21 из 279 (всего 14 страниц)