Протеин

Бонус: 109 aTech nutrition Protein 100% Casein
840 грамм / Порций: 28
Казеиновый протеин
2 180р.
*
Бонус: 60 Be First First Whey Instant
420 грамм / Порций: 12
Сывороточный протеин
1 200р.
*
Бонус: 93 Bombbar Vegan Protein
900 грамм / Порций: 30
Растительный протеин
1 860р.
*
Бонус: 5 Bombbar Whey Protein
30 грамм / Порций: 23
Сывороточный протеин
100р.
*
Бонус: 98 Bombbar Whey Protein
900 грамм / Порций: 30
Сывороточный протеин
1 960р.
*
Бонус: 189 BSN Syntha-6
1320 грамм / Порций: 28
Комплексный протеин
3 780р.
*
Бонус: 179 BSN Syntha-6 Edge
1020 грамм / Порций: 50
Комплексный протеин
3 580р.
*
Бонус: 193 BSN Syntha-6 Isolate
912 грамм / Порций: 24
Комплексный протеин
3 860р.
*
Бонус: 71 Dr. Hoffman Perfect Protein
1000 грамм / Порций: 22
Комплексный протеин
1 420р.
*
Ваша скидка: -12% Бонус: 89 Dr.Hoffman Excellent Whey
825 грамм / Порций: 25
Сывороточный протеин
2 020р. 1 780р.
*
Бонус: 84 Dr.Hoffman Top Casein
500 мл / Порций: 24
Казеиновый протеин
1 680р.
*
Бонус: 74 Dr.Hoffman Top Whey
908 грамм / Порций: 24
Сывороточный протеин
1 470р.
*
Бонус: 4 Fitness Formula 100% Whey Protein Premium
25 грамм / Порций: 1
Сывороточный протеин
70р.
*
Бонус: 114 Fitness Formula 100% Whey Protein Premium
900 грамм / Порций: 30
Сывороточный протеин
2 280р.
*
Бонус: 229 Fitness Formula 100% Whey Protein Premium
2000 грамм / Порций: 60
Сывороточный протеин
4 580р.
*
Бонус: 124 Fitness Formula Casein Premium 100% Instant
900 грамм / Порций: 30
Казеиновый протеин
2 480р.
*
Бонус: 88 Just fit High Whey 100% Natural Protein
900 грамм / Порций: 30
Сывороточный протеин
1 760р.
*
Бонус: 86 Just fit Just Whey Protein 100% Natural
900 грамм / Порций: 25
Сывороточный протеин
1 720р.
*
Бонус: 284 Kevin Levrone Anabolic Iso Whey
2000 грамм / Порций: 66
Изолят протеина
5 680р.
*
Бонус: 196 Kevin Levrone Anabolic Pro-Blend 5
2000 грамм / Порций: 74
Комплексный протеин
3 920р.
*
Ваша скидка: -23% Бонус: 234 Maxler 100% Golden Whey
2270 грамм / Порций: 69
Сывороточный протеин
6 080р. 4 680р.
*
Ваша скидка: -18% Бонус: 119 Maxler 100% Golden Whey
907 грамм / Порций: 32
Сывороточный протеин
2 920р. 2 380р.
*
Бонус: 153 Maxler 100% Isolate
900 грамм / Порций: 30
Изолят протеина
3 060р.
*
Бонус: 81 Maxler 100% Isolate
450 грамм / Порций: 15
Изолят протеина
1 620р.
*
Показано с 1 по 24 из 420 (всего 18 страниц)

Протеин – добавка, представляющая собой концентрат белка. Кроме того протеин можно охарактеризовать как вещество, которое состоит из аминокислот. В протеине аминокислоты соединены в одну цепочку пептидной связью. Как известно протеины являются основой мышечной ткани, а также являются важным диетическим компонентом. Рост мышечной массы наблюдается только при положительном азотном балансе. Помимо основных определений под термином протеин понимают спортивное питание, состоящее из концентрированного белка.

Функциональные особенности белка весьма разнообразны. Существуют белки-ферменты, которые ответственны за протекание химических реакций, а также отыгрывают значимую роль в обмене веществ. Кроме того существуют белки выполняющие структурную и механическую функцию, образуя при этом цитоскелет.

Строение протеина

Молекула белка представляет собой полимеры, состоящие из аминокислот (мономеров), кроме того в состав белков входят измененные аминокислоты и составляющие не аминокислотной природы. Все организмы населяющие планету имеют белковую структуру.

Польза протеина

Прежде всего, стоит знать, что в протеине нет ничего плохого, ведь протеин это всего лишь английское название белка. Протеин содержится во всех продуктах, которые мы употребляем. Всем начинающим атлетам необходимо знать, что протеин – нестероидная добавка, он не имеет ничего общего с гормональными препаратами. Исходя из всего вышесказанного, можно сделать вывод, что протеин не влияет на потенцию. Также следует знать, что недостаток белка в организме пагубно скажется на мужском здоровье. Белки влияют на выработку тестостерона (главный гормон роста). Тестостерон влияет как на сексуальную активность, так и на эффективность тренировок и построения мышечной ткани. Как вывод стоит запомнить: протеин не вреден, это не химия, это обычный белок который присутствует в каждом продукте.

Протеин и мышцы

Наибольшая концентрация белка наблюдается в мышечной ткани. Как и другие виды тканей мышечные имеют белковую структуру, но при физических нагрузках мышцы получают микроразрывы. Каждый такой микроразрыв необходимо «заделать» белком. Человеческий организм проводит с белком два процесса: анаболизм и катаболизм. Суть анаболизма лежит в создании новых белковых молекул. Для анаболизма необходимо поступление белка из продуктов питания. Благодаря анаболизму атлеты и наращивают мышечную массу. Не сложно понять, что катаболизм противоположность анаболизму. Катаболизм происходит из-за нехватки в организме протеина.

Протеин в бодибилдинге

Если учитывать все возможности протеинов и его составляющих, то выходит, что протеин помогает: снизить прослойку жира, стимулирует развитие мышечной массы. То есть протеиновый коктейль один из лучших вариантов спортивного питания для дополнение в рацеон белка. Протеиновой добавки чаще встречается в виде коктейлий, каждый протеиновый коктейль должен содержать в себе максимум белков и минимум углеводов и жиров. Протеин не вреден, протеин это другое название белка. Стоит помнить, что недостаток белка в организме приводит к разрушению мышечной массы тела.