RLine Creatine Powder

Моногидрат креатина – вещество, которое необходимо для нормального энергетического обмена в нервных клетках и в мышечных волокнах. После попадания в организм креатин преобразовывается в такое вещество как креатинфосфат. Оно позволяет АТФ намного быстрее регенерироваться. АТФ это самый основной энергетический источник всех протекающих в организме биохимических процессов. Если креатин принимать регулярно, то гарантирована поддержка на высоком уровне АТФ.

 

Преимущества креатина

 

• При употреблении креатина увеличиваются показатели выносливости и силы на коротких нагрузках. Это провоцирует рост мышц.

• Благодаря креатину ускоряется процесс восстановления, и между тренингами, и между самими подходами.

• Креатин положительно влияет на понижение в плазме уровня плохого холестерина.

 

Все эти свойства вы сможете получить при употреблении продукта Creatine Powder от компании RLine.

 

 

Есть два способа употребления креатина.

 

• Первый – нужно на протяжении всего дня принимать 4-5 раз по 5 граммов креатина. Так делать одну неделю. После этого нужно каждый день ограничить употребляемое количество до 5 граммов, чтобы поддерживать концентрацию.

• Второй вариант – употреблять каждый день на протяжении одного месяца по 5 граммов креатина.