+7 (495) 108-1399
Ежедневно с 10:00 до 20:00
Бонус: 4
  • Крупа Зеленая гречка непропаренная
  • Крупа Зеленая гречка непропаренная

Крупа Зеленая гречка непропаренная

  • Страна бренда: Россия Россия
  • Крупа /
  • Упаковка: 300 грамм | Артикул: A3957
  • Доступность: В наличии
140
140р.
Бонусная программа + 4 Бонусов
Кол-во В корзину
Завтра, при заказе до 16:00
|
Доставка по Москве
В день заказа*
|
Доставка по Моск. обл.
Сдек, Boxberry, Почта России
|
Доставка по России

Зеленая гречка крупа непропаренная — является одной из самых полезных круп, и уже в 20 веке ее называли "Царицей круп". Неоспоримую пользу зеленой гречки уже давно доказали.

Преимущества Polezzno Зеленая гречка крупа непропаренная:

Содержит множество полезных витаминов и минералов: медь, магний, калий, фосфор, цинк, витамины группы В.
Секрет питательной ценности зеленой гречневой крупы заключается в легкоусвояемых белках.
Содержание железа в 5 раз больше, в сравнении с остальными видами круп.
Благодаря входящим в состав витамину Р и рутину, способствует укреплению сердечно-сосудистой системы. Кроме того, рутин улучшает кровообращение, укрепляет иммунитет.

Зеленая гречка — это экологически чистый продукт, идеально подходящий для людей, которые следят за своим здоровьем и фигурой.

Как употреблять:

Гречку можно не варить: промойте её и залейте водой на пару часов (можно оставить на ночь). Такой вариант приготовления позволит сохранить все полезные свойства крупы.
Вкусный и легкий завтрак: смешайте с помощью блендера половину стакана замоченной на ночь гречки, добавьте столовую ложку семян чиа и мёда, стакан кокосового молока и небольшое количество ванилина с корицей.

Зелёная гречка отлично сочетается с овощами: просто отварите её до готовности и добавьте любимые овощи и зелень.

300 грамм
Размер порции: -
Порций в упаковке: -
Состав на 100 грамм  
Энергетическая ценность 352 Ккал
Белки 12,6 г
Жиры 3,3 г
Углеводы 62,1 г
 
Ингредиенты:Зеленая гречка.
Применение Крупа Зеленая гречка непропаренная:

Рецепты:

Гречку необязательно варить. Просто промойте крупу,  залейте водой на несколько часов, или на ночь и сохраните все полезные вещества!
Необычный вариант завтрака – коктейль из зеленой гречки.
Перемешайте в блендере полстакана замоченной на ночь гречки, 1 стакан миндального молока, 1 ст.ложку семян чиа, 1 ст. ложку меда или сиропа агавы, немного корицы и ванили. Украсьте орешками или фруктами. Регулируйте густоту коктейля по своему желанию.
Зеленая гречка с овощами.
2 стакана зеленой гречки отварить в подсоленной воде на медленном огне 15 минут. Очистить 2 томата, 1 цукини, 1 луковицу, 1 сладкий перец и 1 морковь. Томаты и цукини порезать кубиками, перец настрогать соломкой, морковь натереть на крупной терке, лук и пучок любой зелени мелко нарезать. Смешать все ингредиенты на сковороде и жарить 10 минут на оливковом масле. Залить водой. Довести до кипения, помешать, посолить, поперчить и тушить под крышкй 30 минут. Готовое блюдо украсить рубленной зеленью.