+7 (495) 108-1399
Ежедневно с 10:00 до 20:00
Бонус: 8
  • Крупа Киноа белая

Крупа Киноа белая

Сегодня крупа киноа белая является одним из самых незаменимых белковых источников.
  • Страна бренда: Россия Россия
  • Крупа /
  • Упаковка: 200 грамм | Артикул: A4109
  • Доступность: В наличии
280
280р.
Бонусная программа + 8 Бонусов
Кол-во В корзину
Другая упаковка:
Завтра, при заказе до 16:00
|
Доставка по Москве
В день заказа*
|
Доставка по Моск. обл.
Сдек, Boxberry, Почта России
|
Доставка по России

Сегодня крупа киноа белая является одним из самых незаменимых белковых источников. Белка в киноа намного больше, чем во многих мясных продуктах. Кроме того, белок у Polezzno Крупа киноа белая имеет сбалансированный состав аминокислот, почти тот же, что и у молока. Это большое количество необходимых человеку аминокислот. В киноа содержится кальций и фосфор — элементы, поддерживающие здоровое состояние зубов, кожи и костей. Благодаря большому количеству железа крупа способствует поддержанию баланса гемоглобина. Также в белой киноа содержится магний, который полезен для сосудов и сердца.

Киноа белая также несет большую пользу для тех, кто соблюдает диету и занимается фитнесом или спортом. Кроме того, крупа не содержит глютена и клейковины. Поэтому она отлично подходит для детского и здорового питания.

200 грамм
Размер порции: -
Порций в упаковке: -
Состав на 100 грамм  
Энергетическая ценность 368 Ккал
Белки 14,1 г
Жиры 6,1 г
Углеводы 57,2 г
 
Ингредиенты:Киноа белая.
Применение Крупа Киноа белая:

Рецепты:

Не забудьте промыть киноа перед приготовлением, чтобы готовое блюдо не горчило! Время варки – 15-20 мин.

Ризотто с киноа 

Отварите 1 стакан киноа. Обжарьте лук, чеснок и грибы на оливковом масле 3 минуты. Добавьте нарезанную кусочками по 2 см свежую спаржу. Готовьте еще 5 мин, посолите и поперчите. Добавьте овощи и 1/3 стакана грибного бульона, тушите еще около 10 минут до кремовой консистенции. Готовое блюдо украсьте зеленью или сыром.

Быстрый салат с киноа 

Порежьте один помидор и половину авокадо, порвите руками салатные листья, добавьте вареную киноа, ½ ч. ложки кунжута и перемешайте. Заправьте салат соусом из сока лайма и оливкового масла – совсем чуть-чуть, салат получается сочный даже без заправки.

Кстати: коллекция семян премиум-качества «Polezzno» идеально подходит для проращивания.