Life Extension Magnesium (Citrate) 100 растительных капсул

Магний необходим в качестве кофактора в сотнях ферментативных процессов внутри клеток. Он способствует поддержанию нормальной функции мышц и нервов, способствует здоровому ритму сердца, поддерживает кардиоваскулярную функцию и укрепляет иммунную систему. Магний также играет ключевую роль в поддержании костной прочности.

Для здоровья сердечно-сосудистой системы, магний важен для расслабления гладкой мускулатуры сосудов, что способствует поддержанию здорового периферического сосудистого сопротивления и благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему. Также он поддерживает уровни норадреналина, сигнализацию серотонина и расширение кровеносных сосудов.

Для здоровья костей, магний положительно влияет на минеральную матрицу костей и процессы их ремонта и восстановления. Научные исследования подтверждают необходимость широкого спектра минералов, включая кальций и магний, для поддержания крепких, здоровых костей.

Дополнительные преимущества магния включают улучшение метаболического профиля. Он благоприятно влияет на инсулинорезистентность, профили липидов в сыворотке крови, здоровый воспалительный ответ, эндотелиальную функцию, оксидативный стресс и агрегацию тромбоцитов.

Типичная доза элементарного магния составляет от 100 до 300 мг в день. Дополнительные дозы в диапазоне от 300 мг ежедневно показаны для поддержания уже здорового кровяного давления.